Фитнесс для малышей. От полутора до 2-х лет. Упражнения 4-6.

4. Посадите ребенка на мяч среднего размера, придерживая за талию. Пусть малыш бросает маленькие мячи в ведерко, расположенное на расстоянии 60 см. от него

5.Сядьте на пол перед мячом друг против друга. Пусть малыш с усилием барабанит ладонями по мячу.

6. Ребенок лежит на спине с согнутыми в коленях ногами. Подкатите к нему мяч: пусть малыш с усилием стучит по нему пятками.